卡皮巴拉的自我修养 香氛 艺术气质真的是一种可复制的玄学！！

艺术气质真的是一种可复制的玄学！！

译者: 孟彤

与能够选择性格相符的朋友并交往的学校，以及以工作为主的公司不同，家庭就是要把随机分配的关系坚持到底，长此以往，必然会在某一瞬间感到疲惫。来自女性、子女、拮据、受挫的家庭人际关系……种种阴暗潮湿的心情都被精细刻画。本书的四个故事都在高举一面鲜明的旗帜：那些感情有明确的实质

这本书是资深心理咨询师写给当我们的“内核修炼指南！”。关于“如何摆脱心理内耗”“如何整合我们内心的冲突”，“如何停止自我攻击”，“如何改变讨好型人格”等，轻松好读，颠覆认知。5⃣️《心灵元气社》RM45一本漫画心理自助书。由5个部分共22篇插画故事组成，我们日常遇到的原生家庭、童年创伤、亲密关系、社交、拖延、自卑、内耗、不配得感等方面的问题都有涉及。每一篇故事都有案例对话、问题分析、解决方法。“饭在哪里都能吃，但内心的烦恼，只有在温暖的地方才能释放。”6⃣️《蛤蟆先生去看心理医生》RM35“大家对我生气，我会想尽办法让他们重新喜欢上我。”“感觉自己没什么价值，生活一团糟”。所有自卑Y郁、软弱讨好、焦虑内耗、不快乐的人，你需要这本书。书里说“能帮你的人是你自己，也只有你自己。”与其等待被救，不如想办法自救。翻开这本书，开始爱自己。

卡皮巴拉的自我修养 香氛 艺术气质真的是一种可复制的玄学！！*30 40 * Read Before Purchase : : : : : 2024 8 : 335 : ISBN: 9787115649218