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kann eine rasche und anhaltende Schmerzlinderung erreicht werden
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Yoga Poster - Die 8 Stufen des Yogapfades von Patanjali pilatesgerät kann eine rasche und anhaltendeFr Alle, die die Basis ber Yoga kurz & klar beschrieben haben wollen, (z. B. wofr die Ujjayi Atmung und die Bandhas gut sind u..) ohne dicke Bcher darber wlzen zu mssen oder Berhrungsngste mit dem Thema "Spiritualitt" haben. Das Plakat erklrt die 8 Stufen des Patanjali kurz und knackig, klar und eher nchtern gestaltet, mit einer Asana Homepractice, einem Kalender zum Ankreuzen und einigen Atem und Meditationsbungen. Gre: DIN A2 lang, 29,7x84cm Papier:
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